Een plek voor eenzaamheid
Je kunt omringd zijn door mensen en je toch ziels alleen voelen.
Ziels Alleen is een plek voor herkenning. Voor iedereen die de eenzaamheid kent en wil leren om er niet langer voor weg te vluchten, maar er samen doorheen te gaan.
WAT IS ZIELSALLEEN
Eenzaamheid loopt als een rode draad door veel levens
Ziels Alleen begon vanuit herkenning. Eenzaamheid is een thema wat een rode draad is in mijn leven. Het is een thema dat ik bij veel mensen zie, terwijl er eigenlijk geen pasklare oplossing voor is. Ik ben geen expert; ik wil het vooral bespreekbaar maken.
Want als ik naar mijn eigen eenzaamheid kijk, zit ze vaak niet in waar ik ben of wat ik doe: maar in het verhaal dat ik mezelf vertel over mezelf en mijn relatie tot anderen. Hier kijken we daar samen naar: wat is het, en kunnen we juist hier de verbinding vinden?
01. Herkenning
Je bent niet de enige
Het lucht op om woorden te lezen waarin je jezelf herkent. Want juist als je je eenzaam voelt, voelt het alsof je er niet bij hoort en de enige bent die zich eenzaam voelt.
02. De VLAKKEn
Eenzaamheid is overal
Eenzaamheid in je werk, in je relatie, in rouw, na een grote verandering of in je innerlijke beleving. Vaak heeft niemand door dat iemand zich eenzaam voelt.
03. DELEN
Minder alleen
Je verhaal kwijt kunnen is al een antwoord op eenzaamheid. Weg van de standaard woorden maar maar vanuit echtheid en de verbinding die daaruit ontstaat.
Het grootste misverstand
Eenzaamheid gaat vaak niet over alleen zijn
“Het eenzaamste gevoel van mijn leven had ik in een groep.” Meer mensen om je heen lost het niet op, want de pijn zit ergens anders. Het gaat over:
- Niet gezien worden
- Niet begrepen worden
- Je verhaal niet kwijt kunnen
- Jezelf steeds aanpassen
OVER GERY
Ik heb mij altijd een beetje een buitenstaander gevoeld.
In mijn beleving heb ik me mijn hele leven net iets anders gevoeld: in mijn interesses, in hoe ik in dingen sta. Eenzaamheid is iets wat ik altijd wel om mij heen kan lezen. Vanuit mijn opleiding systemisch werk leerde ik hoe diep dat thema zit, ook in familiesystemen.
Ik heb niet altijd een sleutel voor mijn eigen eenzaamheid. Wat me helpt, is uithuilen, mijn eigen gevoel toelaten, en weten: het valt vaak mee, en mensen geven meer om je dan je in dat zwarte gat denkt. Ik geloof dat mijn verhaal delen, met de billen bloot, meer doet dan welke oplossing dan ook. Niet alleen voor mezelf, maar voor iedereen die hiermee worstelt.
De vele gezichten
Eenzaamheid kent meer gezichten dan je denkt
Sociaal
Weinig contact, en het gevoel er alleen voor te staan.
In je relatie
Je bent in een relatie en toch voel jij je eenzaam en onbegrepen.
Ondernemen
Alles komt op jou neer, en niemand snapt wat je draagt.
Persoonlijke groei
Jij veranderde en je omgeving veranderde niet mee.
Rouw
Iedereen gaat verder, terwijl jij even stilstaat.
Existentieel
Wie ben ik eigenlijk? En waar hoor ik thuis?
Ondernemen
Alles komt op jou neer en dat snapt niet iedereen.
Verschillende mensen, hetzelfde gevoel: “niemand begrijpt mij.”
Waar zielsalleen naar toe groeit
Dit is de beweging die ik wil maken met Ziels Alleen
Lezingen
Verhalen en inzichten delen over eenzaamheid: wat het is, waarom we ervoor wegvluchten, en hoe we het bespreekbaar maken. Voor groepen die er samen naar willen kijken.
Coaching
Persoonlijke begeleiding op het thema eenzaamheid: ook waar het doorwerkt in je familiesysteem. Dingen een betere plek geven, zodat je het beter leert reguleren.
Community
Mensen verbinden die de eenzaamheid herkennen. Een beweging die laat zien dat je, juist door te delen, minder alleen komt te staan. Deze community ga ik opzetten.
Waar zielsalleen naar toe groeit
Van herkenning naar echte verbinding.
Ik denk dat ik de enige ben
Het gevoel dat niemand voelt wat jij voelt.
Ik ontdek dat anderen dit ook voelen
Een verhaal, een gesprek en opeens: oh, jij ook?
Ik voel herkenning
Woorden voor wat je al jaren met je meedroeg.
Ik voel verbinding
Niet langer alleen, maar een gelijkvoelende.
DE NIEUWSBRIEF
Gelijkvoelenden
Een nieuwbrief voor iedereen die zich weleens alleen voelt in wat hij ervaart. Elke week een verhaal, inzicht of gesprek. Schrijf je hier onder in, jekunt je elk moment weer uitschrijven.
